« Avant FRUGALO, j’étais la pro des “fausses économies”. J’achetais en gros juste parce que c’était écrit en rouge ! Maintenant, je compare, je planifie, pis je me sens enfin en contrôle. »
Résultat : -25 % sur ma facture d’épicerie chaque mois.
Astuces préférées : Carnet de prix maison + recettes économiques.
Effet FRUGALO : Moins de stress, plus de satisfaction.
« J’pensais que faire un budget, c’était plate. FRUGALO m’a prouvé que c’est un jeu. Aujourd’hui, j’me challenge à économiser plus chaque semaine… et j’aime ça ! »
Résultat : 1 000 $ de côté en 3 mois.
Astuces préférées : Le 5 $ par jour automatique.
Effet FRUGALO : Une fin de semaine au chalet payée cash.
« On voulait ralentir, respirer un peu. FRUGALO nous a donné les outils pour cuisiner maison, réduire le gaspillage et retrouver le plaisir du quotidien. »
Résultat : 30 % de gaspillage en moins.
Astuces préférées : Planification du dimanche + repas mijotés.
Effet FRUGALO : Plus de soupers, moins de dettes.
« J’étais le gars du café à 5 $. Maintenant, j’me fais mon moka maison à 0,75 $. FRUGALO m’a pas rendu cheap, il m’a rendu brillant. »
Résultat : 80 $/mois d’économies juste sur le café.
Astuce préférée : Calculer la vraie valeur annuelle de chaque habitude.
Effet FRUGALO : Fierté tranquille d’être smart.
« Ce que j’aime, c’est le ton. Pas moralisateur, juste du gros bon sens. FRUGALO m’a appris à dire non à l’achat impulsif, sans me sentir coupable. »
Résultat : 1 200 $ d’achats évités en 6 mois.
Astuce préférée : La règle du 48 heures avant d’acheter.
Effet FRUGALO : Une vie plus légère, plus consciente.
« J’me suis rendu compte que la vraie richesse, c’est la liberté. Grâce aux astuces FRUGALO, j’ai réduit mes abonnements inutiles et augmenté ma paix d’esprit. »
Résultat : 900 $/an d’abonnements coupés.
Astuce préférée : Le tri mensuel “je garde-tu ça ?”.
Effet FRUGALO : Plus de vélo, moins de factures.
« Avec deux enfants et un budget serré, j’pensais que bien manger coûtait cher. FRUGALO m’a prouvé le contraire : cuisiner simple, c’est payant. »
Résultat : 150 $/mois d’économie à l’épicerie.
Astuces préférées : Repas batch cooking + congélation.
Effet FRUGALO : Manger mieux, gaspiller moins.
« J’ai commencé par baisser mon chauffage de 2 °C. Une petite action, mais un gros impact. Maintenant, j’traque chaque watt gaspillé comme un ninja. »
Résultat : 180 $ d’économie sur ma facture Hydro.
Astuce préférée : Programmateur intelligent.
Effet FRUGALO : Plus de confort, moins de gaspillage.
« Avant, ma lessive coûtait une fortune. Grâce à FRUGALO, je fais mon savon maison et j’adore ça. C’est écolo, simple et ça sent meilleur que du Tide ! »
Résultat : 200 $/an d’économie.
Astuce préférée : DIY vinaigre blanc + savon de Marseille.
Effet FRUGALO : Fière de mon autonomie.
« J’ai vendu ma deuxième auto. Entre le vélo, le bus et un peu de covoiturage, j’ai économisé une tonne. FRUGALO m’a aidé à passer à l’action. »
Résultat : 2 400 $/an d’économie.
Astuce préférée : Combine vélo + BIXI + bus.
Effet FRUGALO : Moins de dettes, plus d’air frais.
« Avant, j’avais peur du mot “frugal”. Maintenant, je trouve ça beau. C’est pas se priver, c’est choisir mieux. FRUGALO, c’est mon petit coach du quotidien. »
Résultat : 3 000 $ de dettes remboursées.
Astuce préférée : Budget visuel avec enveloppes.
Effet FRUGALO : Sérénité retrouvée.
« J’pense que FRUGALO, c’est plus qu’un site. C’est une mentalité. J’fais mes lunchs, je cuisine, pis surtout… j’me sens fier de chaque petite victoire. »
Résultat : 100 $/mois juste en lunchs maison.
Astuce préférée : Meal prep du dimanche.
Effet FRUGALO : Motivation renouvelée chaque semaine.
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