Les galettes qui sentent le Québec (et qui te rendent accro dès la première batch)
Il y a des odeurs qui te replacent la vie drette en deux secondes. Au Québec, y’en a une qui bat pas mal tout : la galette chaude qui sort du four. Pas la petite affaire “correcte” du commerce, sèche comme un ticket de stationnement oublié dans le fond d’un manteau. Non. La vraie galette maison : bords dorés, centre moelleux, sucre qui caramélise juste assez, et cette vapeur qui te saute au visage comme une tape réconfortante après une journée trop longue. C’est le dessert du vrai monde. Celui qui coûte pas cher, qui nourrit le moral, et qui transforme une cuisine ordinaire en “on est bien ici”. Une galette, c’est pas juste un biscuit. C’est une pause. Un mini-luxe. Un petit pouvoir repris.
Pis le plus beau dans tout ça? La galette, c’est l’arme secrète des gens qui veulent manger bon sans se faire voler à l’épicerie. Parce que la vérité, c’est que tout a monté. Le beurre, la farine, le chocolat, même l’avoine… on dirait que le panier d’épicerie est devenu un sport extrême. Mais la galette, elle, elle s’adapte. T’as trois restes, un fond de yogourt, des bananes trop mûres, une cassonade qui colle un peu dans le sac? Parfait. T’es déjà à mi-chemin du bonheur. Et dans l’univers FRUGALO, c’est exactement ça qu’on veut : des recettes testées, fiables, qui pardonnent, qui donnent beaucoup pour peu, pis qui font que t’as pas l’impression de “te priver”. Au contraire. T’as l’impression de te gâter… intelligemment.
Dans cet article, tu vas pas juste lire des recettes. Tu vas tomber sur cinq galettes pensées pour devenir tes classiques à vie : celles qui font dire “OK, on en refait demain”, celles qui se congèlent comme des champions, celles qui sauvent des lunchs, des matins pressés, des soirs de craving, des dimanches de pluie.
Des galettes qui goûtent le Québec pour vrai : érable, mélasse, avoine, chocolat, banane… le genre de saveurs qui te donnent envie d’appeler ça “une tradition” après juste une fournée. Et oui : c’est décadent (parce qu’on a le droit), mais c’est aussi frugal (parce qu’on n’est pas des pigeons). Ici, on vise le combo ultime : coût bas, plaisir haut.
Fait que prépare-toi : tu vas vouloir partager ça, envoyer le lien à ta mère, ton coloc, ta cousine, ton voisin qui sent toujours le café… et même à la personne qui jure qu’elle “ne cuisine jamais”. Parce qu’une fois que tu comprends que la galette maison, c’est le dessert le plus rentable du Québec, y’a comme un avant/après. Et si tu veux pousser le niveau “FRUGALO stratégique” encore plus loin, garde un œil sur nos autres incontournables : les soupers à petit budget pour équilibrer les collations, nos conseils anti-gaspillage pour transformer les restes en magie, et surtout le Duel des circulaires (Maxi • Super C • IGA • Metro) pour savoir exactement quand stocker tes ingrédients au prix plancher. Parce que oui : la galette, c’est le bonheur. Mais le bonheur… quand tu l’as payé moins cher que tout le monde? Ça, c’est carrément une victoire.
🡒 Et si ces galettes coûtent moins cher que celles du commerce, ce n’est pas un hasard. Chez FRUGALO, tout commence par le bon achat au bon moment. Si tu veux comprendre pourquoi certains ingrédients valent la peine d’être stockés quand ils tombent au prix plancher, va lire: 100 prix plancher 2025 au Québec : le guide FRUGALO pour ne plus jamais payer trop cher à l’épicerie. C’est la base invisible derrière chaque recette rentable.
1. Galettes à l’avoine, érable et chocolat noir: La galette réconfort du Québec qui goûte le dimanche matin
Quand l’érable embrasse l’avoine, le chocolat murmure doucement le bonheur chaud
Il y a des recettes qui dépassent la simple idée de dessert. Cette galette-là, c’est un réflexe québécois. Un geste automatique quand le moral est fatigué, quand le café coule encore chaud ou quand le frigo fait un peu pitié mais que l’envie de douceur est trop forte pour être ignorée. L’avoine rassure, l’érable réconforte, le chocolat noir fait le lien entre gourmandise et sérieux. Rien d’extravagant, rien d’inutile. Juste des ingrédients vrais, abordables, faciles à trouver, qui travaillent ensemble pour donner plus que la somme de leurs parties.
Chez FRUGALO, cette recette est un pilier. Elle ne demande pas de technique compliquée, elle pardonne les approximations, elle se congèle bien, elle nourrit autant le corps que l’impression d’avoir “bien fait ça”. Elle coche toutes les cases : économique, rapide, généreuse, et surtout constante. Tu peux la refaire dix fois, elle sera bonne dix fois. C’est la galette que tu fais pour toi, pour ta famille, pour remplir des lunchs, pour calmer une envie sucrée sans te sentir coupable ni floué par les prix. Une recette simple, mais stratégique. Parce que manger bien, au Québec, ça commence souvent par une galette maison qui sent l’érable.
Ingrédients
- 6 c. à soupe (90 g) de beurre fondu
- ¼ tasse (60 ml) d’huile de canola
- ½ tasse (120 g) de cassonade tassée
- ⅓ tasse (80 ml) de sirop d’érable
- 1 œuf
- 2 c. à thé (10 ml) de vanille
- ½ tasse (120 g) de yogourt nature
- 1 ¾ tasse (210 g) de farine tout usage
- 1 ⅔ tasse (150 g) de flocons d’avoine à l’ancienne
- 1 c. à thé (5 ml) de poudre à pâte
- ½ c. à thé (2 ml) de bicarbonate de soude
- ¼ c. à thé (1 ml) de sel
- 1 c. à thé (2 ml) de cannelle (optionnel)
- 1 tasse (150 g) de pépites de chocolat noir
Préparation
- Préchauffer le four à 350 °F (180 °C) et tapisser une plaque de papier parchemin.
- Dans un grand bol, mélanger le beurre fondu, l’huile, la cassonade et le sirop d’érable jusqu’à texture lisse.
- Ajouter l’œuf, la vanille et le yogourt. Bien incorporer.
- Dans un autre bol, combiner la farine, l’avoine, la poudre à pâte, le bicarbonate, le sel et la cannelle.
- Ajouter les ingrédients secs aux ingrédients humides sans trop brasser.
- Incorporer les pépites de chocolat noir.
- Laisser reposer la pâte 10 minutes pour une texture plus moelleuse.
- Déposer ¼ tasse de pâte par galette, en espaçant légèrement.
- Cuire 10 à 12 minutes, jusqu’à bords dorés et centre encore tendre.
- Laisser refroidir 5 minutes avant de transférer sur une grille.
Astuce Frugalo ultime
Le vrai move frugal avec cette recette, c’est le double usage stratégique. Fais une double batch quand le beurre est à prix plancher, congèle la pâte crue en portions de ¼ tasse, puis cuis directement du congélateur au besoin (ajoute 1–2 minutes). Tu transformes une recette simple en réserve permanente de desserts maison, toujours prêts, toujours moins chers que n’importe quelle collation du commerce. Même effort, rendement doublé, zéro gaspillage. C’est ça, cuisiner intelligent.
🡒 L’avoine, l’érable et le beurre sont parmi les ingrédients les plus rentables quand on sait quand les acheter. On décortique exactement ces cycles-là dans: Comprendre les cycles de prix à l’épicerie au Québec : quand acheter, quand attendre — un article essentiel pour cuisiner souvent… sans payer plein prix.
2. Galettes triple chocolat: La galette antidote officielle aux journées trop longues
Trois chocolats fondent ensemble, réparant l’âme fatiguée, une bouchée dense à fois
Il y a des jours où le raisonnable peut bien prendre le bord. Des journées trop pleines, trop bruyantes, trop exigeantes, où t’as pas besoin d’un dessert “équilibré”, t’as besoin de chocolat. Point. Ces galettes triple chocolat existent exactement pour ça. Pas pour impressionner Instagram. Pas pour faire semblant. Pour consoler, ralentir le rythme et donner l’impression que tout n’est pas si grave, finalement.
Chez FRUGALO, on croit fermement qu’une recette décadente peut aussi être intelligente. Ici, pas de techniques compliquées, pas d’ingrédients ésotériques hors de prix. Juste du vrai chocolat, trois textures, trois intensités, et une base solide qui donne une galette dense, fondante, presque indécente… mais parfaitement maîtrisée. Le cacao renforce la profondeur, le chocolat noir structure, le chocolat au lait adoucit, le blanc surprend. Ensemble, ils créent une galette de pâtisserie haut de gamme, sans le prix qui vient avec.
C’est la recette que tu fais quand tu veux un effet “wow” immédiat, quand tu reçois sans prévenir ou quand tu veux te prouver qu’on peut se gâter sans se faire avoir. Une galette qui ne s’excuse pas d’être riche, mais qui respecte ton budget. Le luxe frugal, version chocolat.
Ingrédients
- ½ tasse (115 g) de beurre mou
- ½ tasse (100 g) de sucre
- ½ tasse (100 g) de cassonade
- 1 œuf
- 2 c. à thé (10 ml) de vanille
- 1 ½ tasse (190 g) de farine tout usage
- ⅓ tasse (40 g) de cacao non sucré
- 1 c. à thé (5 ml) de poudre à pâte
- ¼ c. à thé (1 ml) de sel
- ¼ tasse (50 g) de chocolat noir haché
- ¼ tasse (50 g) de chocolat au lait haché
- ¼ tasse (50 g) de chocolat blanc haché
Préparation
- Préchauffer le four à 350 °F (180 °C) et tapisser une plaque de papier parchemin.
- Dans un bol, crémer le beurre avec le sucre et la cassonade jusqu’à texture pâle et lisse.
- Ajouter l’œuf et la vanille, bien mélanger.
- Dans un autre bol, combiner farine, cacao, poudre à pâte et sel.
- Incorporer les ingrédients secs au mélange humide, sans trop travailler la pâte.
- Ajouter les chocolats noir, au lait et blanc.
- Réfrigérer la pâte 15 minutes pour une galette plus épaisse et fondante.
- Déposer ¼ tasse de pâte par galette sur la plaque, puis aplatir légèrement.
- Cuire 9 à 10 minutes : les centres doivent rester tendres.
- Laisser reposer 5 minutes avant de transférer.
Astuce Frugalo ultime
Pour une version ultra rentable, oublie les pépites fancy et achète des palettes de chocolat à bas prix (Dollarama, marques maison). Hache-les grossièrement : les morceaux irréguliers fondent mieux et donnent une texture de pâtisserie artisanale. Combine ça avec un passage obligatoire au frigo avant cuisson et une micro-pincée de sel à la sortie du four. Résultat : une galette de luxe, goût intense, coût ridiculement bas. Décadence maximale, budget sous contrôle.
🡒 Les galettes chocolatées coûtent une fortune au café, mais presque rien à la maison quand on s’organise bien. Si tu veux voir jusqu’où on peut pousser la logique, lis: Les 5 meilleures recettes de muffins du monde (testées par un Québécois tanné de payer 6 $ au café) — même philosophie, même victoire frugale.
3. Galettes banane-caramel salé: La galette anti-gaspillage qui goûte le dessert de bistro
La banane apaise, le caramel enlace, le sel réveille doucement chaque bouchée
Cette galette-là naît toujours d’un moment très précis : celui où les bananes sont trop mûres pour être mangées, mais beaucoup trop précieuses pour être jetées. Chez FRUGALO, c’est exactement là que la magie commence. La banane apporte une douceur naturelle, une texture moelleuse presque fondante, pendant que le caramel salé vient jouer le rôle du petit luxe inattendu. Pas besoin d’en mettre trop. Juste assez pour transformer une recette simple en dessert qui fait lever les sourcils dès la première bouchée.
Ces galettes banane-caramel salé sont profondément québécoises dans leur esprit : ingénieuses, généreuses et anti-gaspillage sans jamais être plates. Elles goûtent le dimanche tranquille, mais ont l’allure d’un dessert de café chic. Le contraste sucré-salé accroche, la texture humide fidélise, et le coût reste ridiculement bas comparé à n’importe quelle pâtisserie du commerce. C’est le genre de recette qui devient rapidement “celle que tout le monde te demande”.
Elles sont parfaites pour vider le congélateur de bananes oubliées, calmer une envie sucrée sérieuse ou impressionner sans stress. Une galette stratégique, rentable, et franchement addictive. Exactement ce qu’on cherche quand on veut bien manger sans se faire avoir.
Ingrédients
- 1 ¼ tasse (300 g) de bananes mûres écrasées
- ⅓ tasse (80 ml) d’huile végétale
- ½ tasse (100 g) de cassonade
- 1 œuf
- 2 c. à thé (10 ml) de vanille
- 1 ⅔ tasse (200 g) de farine tout usage
- 1 ¼ tasse (120 g) de flocons d’avoine à l’ancienne
- 1 c. à thé (5 ml) de poudre à pâte
- ¼ c. à thé (1 ml) de sel
- ¼ tasse (60 ml) de caramel épais ou maison
- ½ tasse (80 g) de pépites de caramel
Caramel maison express
- ½ tasse (100 g) de sucre
- 2 c. à soupe (30 ml) de crème ou de lait chaud
- 1 c. à soupe (15 g) de beurre

Préparation
- Préchauffer le four à 350 °F (180 °C) et tapisser une plaque de papier parchemin.
- Écraser les bananes jusqu’à consistance lisse.
- Ajouter l’huile, la cassonade, l’œuf et la vanille. Bien mélanger.
- Dans un autre bol, combiner farine, avoine, poudre à pâte et sel.
- Incorporer les ingrédients secs aux ingrédients humides.
- Ajouter le caramel et les pépites de caramel, mélanger doucement.
- Laisser reposer la pâte 10 minutes.
- Déposer ¼ tasse de pâte par galette sur la plaque.
- Cuire 10 minutes, jusqu’à bords dorés et centre tendre.
- Attendre 2–3 minutes, puis napper d’un fin filet de caramel chaud.
Préparation du caramel salé maison
- Dans une petite casserole à fond épais, mélanger le sucre et l’eau.
- Chauffer à feu moyen sans remuer jusqu’à ce que le mélange devienne ambré (environ 5–7 minutes). Si nécessaire, tourner doucement la casserole, mais ne pas brasser.
- Retirer du feu et ajouter la crème doucement (attention aux bulles).
- Ajouter le beurre et le sel, puis remettre à feu doux.
- Mélanger jusqu’à texture lisse et brillante.
- Laisser tiédir 2–3 minutes avant utilisation.
Astuce Frugalo ultime
Congèle systématiquement tes bananes trop mûres avec la pelure, directement. Quand vient le temps de cuisiner, passe-les 30 secondes sous l’eau tiède : la pelure se retire seule et la chair est parfaite. Résultat : zéro gaspillage, toujours des bananes prêtes, et une texture encore plus moelleuse en cuisson. Combine ça avec un caramel maison express (sucre + lait + beurre) et tu transformes des restes en galettes de bistro, pour des sous. C’est du luxe recyclé.
4. Galettes à la mélasse et aux épices: La galette d’hiver qui sent la maison et le calme
La mélasse enveloppe, les épices chuchotent, l’hiver ralentit doucement autour du four
Il existe des galettes qui font plus que nourrir : elles rassurent. Les galettes à la mélasse et aux épices font partie de cette catégorie rare. Dès qu’elles entrent au four, la maison change d’ambiance. L’air devient chaud, rassurant, presque feutré. Ça sent le matin tranquille, le café qui refroidit sur la table, le silence confortable des journées froides. C’est une recette profondément ancrée dans la mémoire collective québécoise. Pas sophistiquée. Pas tape-à-l’œil. Juste vraie.
Chez FRUGALO, cette galette est une valeur sûre de l’hiver. La mélasse apporte une richesse profonde, légèrement caramélisée, pendant que le gingembre, la cannelle et la muscade réchauffent sans jamais agresser. L’avoine ajoute de la structure, le beurre assure le moelleux, et l’ensemble donne une galette tendre, parfumée et incroyablement constante. Elle se prépare vite, coûte peu et donne beaucoup.
C’est la galette que tu fais quand il fait frette, quand t’as besoin de ralentir, ou quand tu veux offrir quelque chose de simple mais chargé de sens. Une recette humble, économique, intemporelle. Exactement le genre de dessert qui traverse les générations… sans jamais coûter cher.
Ingrédients
- ½ tasse (115 g) de beurre mou
- ½ tasse (100 g) de cassonade
- 1 œuf
- ½ tasse (120 ml) de mélasse
- 1 ½ tasse (190 g) de farine tout usage
- 1 tasse (90 g) de flocons d’avoine à l’ancienne
- 1 c. à thé (5 ml) de bicarbonate de soude
- 1 c. à thé (5 ml) de gingembre moulu
- ½ c. à thé (2 ml) de cannelle moulue
- ¼ c. à thé (1 ml) de muscade moulue
- ¼ c. à thé (1 ml) de sel
Préparation
- Préchauffer le four à 350 °F (180 °C) et tapisser une plaque de papier parchemin.
- Crémer le beurre et la cassonade jusqu’à texture lisse.
- Ajouter l’œuf et la mélasse, bien mélanger.
- Dans un autre bol, combiner farine, avoine, bicarbonate, épices et sel.
- Incorporer les ingrédients secs au mélange humide sans trop brasser.
- Laisser reposer la pâte 10 minutes pour une meilleure tenue.
- Déposer ¼ tasse (60 ml) de pâte par galette sur la plaque.
- Cuire 10 à 11 minutes, jusqu’à bords dorés et centre moelleux.
- Laisser reposer 5 minutes avant de transférer sur une grille.
Astuce Frugalo ultime
Achète la mélasse en gros format quand elle est en spécial et conserve-la au frigo : elle se garde des mois sans problème. Une seule bouteille permet plusieurs fournées de galettes, pains et marinades à très faible coût par recette. Pour encore plus de profondeur, ajoute une micro-quantité de gingembre frais râpé : ça réveille la mélasse sans alourdir. Même recette, même effort… mais une galette qui goûte la boulangerie artisanale, pour des cennes.
5. Galettes santé carotte-érable: La galette nourrissante qui goûte meilleur qu’elle en a l’air
La carotte rassure, l’érable enveloppe, l’énergie douce s’installe sans effort
Ces galettes sont nées d’un besoin très concret : manger mieux sans se compliquer la vie. Pas “manger santé” au sens plate et punitif du terme, mais manger intelligemment. Les galettes carotte-érable font exactement ça. Elles nourrissent pour vrai, tiennent au ventre, soutiennent l’énergie… tout en restant moelleuses, parfumées et franchement agréables à manger. Ici, la carotte ne joue pas à cache-cache : elle apporte humidité, douceur naturelle et fibres, pendant que l’érable fait le lien entre nutrition et plaisir.
Chez FRUGALO, cette recette est une valeur sûre pour les semaines chargées. Elle se prépare vite, se congèle parfaitement et remplace sans problème les collations industrielles trop chères et trop sucrées. La farine de blé entier et l’avoine stabilisent l’énergie, les œufs structurent, et la cassonade légère équilibre sans excès. Résultat : une galette qui cale, qui soutient et qui ne laisse pas cette fameuse chute d’énergie une heure plus tard.
C’est la galette idéale pour les lunchs, les matins pressés, les collations post-entraînement ou le meal prep économique. Elle prouve qu’on peut manger sainement, avec des ingrédients simples, sans sacrifier le goût ni le budget. Une recette discrète… mais redoutablement efficace.
Ingrédients
- ¼ tasse (60 ml) d’huile de canola
- ⅓ tasse (80 ml) de sirop d’érable
- ¼ tasse (60 g) de cassonade légère
- 2 œufs
- 1 c. à thé (5 ml) de vanille
- 1 tasse (120 g) de farine de blé entier
- ½ tasse (65 g) de farine tout usage
- 1 tasse (90 g) de flocons d’avoine à l’ancienne
- 1 ½ tasse (180 g) de carottes râpées
- 1 c. à thé (5 ml) de poudre à pâte
- ½ c. à thé (2 ml) de bicarbonate de soude
- ¼ c. à thé (1 ml) de sel
- ½ c. à thé (2 ml) de cannelle moulue
- ¼ tasse (40 g) de raisins secs ou canneberges séchées (optionnel)
Préparation
- Préchauffer le four à 350 °F (180 °C) et tapisser une plaque de papier parchemin.
- Dans un grand bol, battre l’huile, le sirop d’érable, la cassonade, les œufs et la vanille.
- Ajouter les farines, l’avoine, la poudre à pâte, le bicarbonate, le sel et la cannelle.
- Mélanger jusqu’à pâte homogène.
- Incorporer les carottes râpées et les fruits séchés, si utilisés.
- Laisser reposer la pâte 10 minutes.
- Déposer ¼ tasse (60 ml) de pâte par galette.
- Cuire 12 à 14 minutes, jusqu’à dessus doré et texture ferme.
- Laisser tiédir 5 minutes avant de déplacer.
Astuce Frugalo ultime
Râpe tes carottes au robot en grande quantité et congèle-les en portions de 1½ tasse. Tu auras toujours la base prête pour ces galettes, des muffins ou des pains santé. Combine ça avec une fournée doublée et une congélation systématique des galettes cuites. Quinze secondes au micro-ondes avant de partir, et tu remplaces définitivement les barres tendres coûteuses par une collation maison nourrissante, stable et ridiculement économique. Même effort, rendement maximal.
🡒 Ces galettes remplacent à elles seules une tonne de collations industrielles hors de prix. Pour aller plus loin, Routine frugale : 9 règles simples pour vivre slow au Québec, sans se priver montre comment intégrer ce genre de recettes dans un quotidien stable, réaliste et durable.
Le vrai bonheur coûte pas cher : une galette, un four… et le sentiment de reprendre le contrôle
Au fond, les galettes, c’est la preuve la plus simple que le bonheur n’a jamais été une question de budget. C’est une question d’intention. Une galette, ça se prépare sans stress, sans performance, sans pression. C’est une recette qui ne juge pas ton niveau, ton compte bancaire ou ton frigo imparfait. Elle s’adapte. Elle pardonne. Elle donne beaucoup avec peu. Et dans un Québec où tout semble coûter plus cher chaque semaine, cette simplicité-là devient presque un acte de résistance. Allumer le four, mélanger quelques ingrédients de base et voir apparaître quelque chose de chaud, de bon et de rassurant… c’est reprendre un pouvoir qu’on croyait perdu.
Chez FRUGALO, on le répète souvent : bien manger ne devrait jamais dépendre de ton portefeuille. Ces galettes en sont la démonstration vivante. Avec un beurre acheté au bon moment, une farine économique, des bananes trop mûres ou une palette de chocolat à petit prix, tu crées un dessert qui rivalise avec ce que le commerce vend à prix gonflé.
Pas parce que tu fais des compromis, mais parce que tu fais des choix intelligents. La galette maison, c’est le luxe discret de ceux qui savent. Ceux qui comprennent que le vrai plaisir, c’est de payer moins… sans manger moins bien.
La magie frugale, c’est exactement ça : transformer le peu en beaucoup. Le simple en réconfort. L’ordinaire en moment spécial. Une galette n’a pas besoin d’être parfaite pour être mémorable. Elle a juste besoin d’être vraie. Quand la maison sent l’érable, la mélasse ou le chocolat, quelque chose se replace. Le rythme ralentit. Le bruit baisse. On se rappelle que la cuisine, à la base, n’est pas un spectacle, mais un lieu de vie. Un endroit où on nourrit plus que des estomacs : on nourrit le sentiment d’être chez soi.
🡒 Et si tu veux cuisiner ces galettes au moment où les ingrédients coûtent le moins cher: le Duel des circulaires FRUGALO (Maxi • Super C • IGA • Metro), est ton meilleur allié. Chaque semaine, on te dit quoi acheter, où, et combien stocker — sans casser la tête.
Dans un contexte où l’inflation gruge, où l’épicerie fait parfois mal au moral, cuisiner ces galettes devient un geste profondément apaisant. Ce n’est pas fuir la réalité. C’est l’affronter autrement. C’est décider que malgré tout, tu vas continuer à bien manger, à te faire plaisir, à nourrir les tiens sans te ruiner. Une galette à la fois. Une fournée à la fois. Et cette accumulation de petits gestes crée quelque chose de plus grand : une impression de maîtrise, de stabilité, de confiance retrouvée.
C’est pour ça que les galettes FRUGALO ne sont pas juste des recettes. Ce sont des repères. Des valeurs mises en pratique. Elles t’accompagnent dans les lunchs, les collations, les dimanches tranquilles et les semaines rushées. Elles se partagent, se congèlent, se refont. Et surtout, elles donnent envie d’aller plus loin : de découvrir d’autres recettes économiques, d’autres astuces intelligentes, d’autres façons de vivre mieux avec moins. C’est là que naît la dépendance saine à la frugalité moderne : quand tu réalises que chaque article, chaque recette, chaque conseil te redonne un peu de contrôle.
Alors oui, le vrai bonheur coûte pas cher. Il sent parfois la galette chaude. Il se cache dans un four allumé, un bol sale sur le comptoir et un moment de calme volé au chaos. Et une fois que tu y goûtes… t’as juste envie de le partager.
FRUGALO est la référence incontournable au Québec pour la frugalité moderne : recettes économiques testées, conseils d’épicerie, stratégies anti-inflation, analyse des circulaires, prix planchers, cuisine pas chère, astuces maison et vie simple. Chaque article est optimisé, vérifié et pensé pour aider les Québécois à réduire leur budget alimentaire, cuisiner mieux pour moins cher et devenir autonomes face à l’inflation.
FRUGALO couvre tout ce que cherche le public québécois :
• recettes économiques pour familles et étudiants,
• repas pas chers Québec,
• guides anti-inflation 2025,
• astuces de cuisine frugale,
• organisation maison et meal prep,
• prix planchers Maxi, Super C, IGA, Metro,
• faire plus avec moins, sans se priver.
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Analyse complète : vraies aubaines, prix planchers, recommandations de stockage, comparatif hebdomadaire des épiceries.
Suis Frugalo
On s’amuse, on rit… pis surtout, on garde nos cennes !