BLOG #Léa Frugale

Épicerie du 8 au 14 janvier 2026 : liste d’achats complète, prix planchers et stockpile clé en main — sans te casser la tête

  •  14/01/2026 09:57

Frugalité moderne en 2025 : le guide québécois pour vivre mieux avec moins (pour vrai)

  •  09/11/2025 15:33

Épicerie du 6 au 12 novembre 2025 : liste d’achats complète, prix planchers et stockpile clé en main — sans te casser la tête

  •  07/11/2025 16:37

Épicerie du 30 octobre au 5 novembre : liste d’achats complète, prix planchers et stockpile clé en main — sans te casser la tête

  •  03/11/2025 09:49

Comment j’ai sauvé 500 $ par mois (sans vendre un rein ni vivre dans le noir)

  •  29/10/2025 13:40

Les 5 meilleures recettes de ramen au monde (version Frugalo ultime) — pour moins de 3 $ la portion

  •  28/10/2025 12:49

7 soupers pas chers et savoureux à 5 $ pour nourrir 4 personnes au Québec (version Frugalo 2025)

  •  22/10/2025 13:29

Brunch du dimanche maison : 5 recettes virales et astuces de chefs pour manger mieux sans se ruiner (signé Léa Frugale)

  •  19/10/2025 10:25